martes, 10 de mayo de 2011

Kenpo Karate Peru

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El American Kenpo, es un Arte Marcial basado en la defensa personal. Recién llegado a Lima pretende dar a conocer este efectivo sistema de defensa personal en Perú. Este Arte Marcial busca la efectividad en la simplicidad y velocidad de sus movimientos, siempre ejecutando el menor numero de golpes posibles causando el mayor daño posible al agresor.

Sus características en líneas generales y sin olvidar que cada maestro decide qué es lo que enseña y cómo lo hace, como todo arte marcial, busca el dominio de la propia mente y del cuerpo. Además se centra en el aspecto físico de éste, es decir, cómo reacciona el cuerpo frente a un ataque y cómo responder con la máxima efectividad. La concentración y el autocontrol son, por lo tanto, muy importantes.






Se compone de:



  1. Técnicas o conjunto de movimientos defensivo-ofensivos preestablecidos que se oponen a un ataque dado
  2. Formas o katas - combinación elaborada de técnicas que se realizan en el aire.
  3. Combate, regulado por normas destinadas a su práctica en competición. Los campeonatos y trofeos de este arte marcial se celebran usualmente en las modalidades de combates, formas y técnicas de defensa personal.






En el Kenpo se combina la fuerza interna con la externa. Aunque se considera al pie, como el arma más poderosa, sin embargo y debido a sus limitaciones derivadas de la misión que sobre el equilibrio comporta, a su menor elasticidad, versatilidad, dirección de ataque y adecuación de espacio, dimensiones y terrenos, pasa en el ámbito de la defensa personal a un segundo plano, siempre relativo con respecto a la más importante de todas las armas de un Kenpoísta: LAS MANOS, son más adaptables, su uso se puede definir sin miedo al error.




Es intrínsecamente “continuidad y economía de movimiento”. Las técnicas deben tener la continuidad y fluidez, como el agua al caer en un vaso, sin ningún movimiento estático; si al emplear una trayectoria lineal encontráramos resistencia, se transforma en una circular y viceversa.



Los movimientos se derivan en mayores y menores. Los menores son aquellos que destruyen y ciegan las estrategias del agresor momentáneamente, para dar paso a los mayores que operan sobre la efectividad al cien por cien. La energía se emplea pues como energía intermitente donde y cuando se necesita.


La práctica diaria del estudiante irá desarrollando cualidades y aptitudes positivas indefinidamente: disciplina, tesón, seguridad, dominio de sus actos, relajación y sobre todo un alto grado de humildad.

No se pretende pues desarrollar una capacidad agresiva que se usará luego con malos propósitos, esto sería deshonroso para el Kenpoísta. El Kenpo por lo contrario hace hincapié en la ética del practicante. Lo podemos observar en el juramento creado por su Fundador, poético y letal código de honor que el practicante asume en cada ceremonia de ascenso de grado: “Vengo hacia ti con las manos vacías, no tengo armas, pero si soy obligado a defenderme, a defender mis principios o mi honor, si es cuestión de vida o muerte, por el derecho o la injusticia, entonces aquí están mis armas: mis manos vacías”. Todo código de conducta debe comprometernos a ser generosos y prudentes, a no utilizar nuestros conocimientos sino ente una causa justificada y salir en defensa de los más débiles cuando los fuertes abusan de ello.






La defensa personal es la base principal del Kenpo, “Una defensa se ha de analizar fría y objetivamente”. Sus técnicas son la prueba de la importancia que se le da a este aspecto. Éstas buscan la máxima efectividad en situaciones de peligro real. Su versatilidad, puesto que un kenpoísta puede elegir entre innumerables medios de defensa aplicando patadas, puñetazos, codazos, dislocaciones, llaves, barridos en el suelo, rodillazos, ahogos y otros muchos golpes usando prácticamente todo su cuerpo como arma e incluso objetos o accidentes de su entorno (esquinas, picos de mesas, paredes, etc), o armas propiamente dichas. No hay que olvidar que es un axioma en éste arte que: "Es kenpo todo aquello que te sirve para defenderte" (Maestro Jorge Jiménez Galtier).


La idea dentro del Kenpo Karate es ser efectivo desde el primer golpe y aun antes (de ese golpe) ya el primer bloqueo que se realiza ante una ataque, tiene que ser efectivo. Entre otras diferencias, lo que el Kenpo le da al practicante son posibilidades. Si se practican secuencias que tienen 6 u 8 golpes consecutivos, no significa que haya que golpearle a una persona 8 veces para que el agresor caiga KO.

El hecho de entrenar secuencias de golpes es porque se practica bajo un aspecto contundente de defensa personal. Por ello, sin duda va a ser poco probable o muy difícil que con un solo golpe sea suficiente en una situación de defensa personal real con lo que lo poco probable hay que erradicarlo, ya que muchas veces no vamos a tener dos o tres posibilidades, por lo tanto una vez que empiezo a golpear, no me detengo hasta que caiga el agresor, si hemos logrado nuestro propósito con el primer golpe, perfecto, pero si tengo que pronunciar o alargar la secuencia 5 veces más para lograr reducirlo, el practicante de Kenpo deja fluir su improvisación en varios golpes consecutivos desarrollando al máximo la coordinación. 

La estrategia a utilizar es la anticipación al ataque y la neutralización del oponente.




Técnicamente se asienta en tres principios:


  1. Continuidad (los movimientos del cuerpo han de ser fluidos teniendo siempre presentes los cambios estratégicos producidos por nuestro desplazamiento y el del contrario para recolocarnos en una posición ventajosa tanto para la defensa como para el ataque)
  2. Economía de movimientos (cada cambio de posición implica, bien un golpe o serie de golpes, bien un bloqueo y un contraataque)
  3. Energía intermitente (se economiza energía en los desplazamientos y los bloqueos para acumularla en el momento justo de golpear al adversario).




La adaptabilidad es un aspecto esencial en Kenpo. Cada persona aplica lo que aprende según su constitución física: Altura, peso, edad o sexo no son límites.
Renovación constante: cada cinturón negro tiene como tarea no sólo aprender el conocimiento que se ha transmitido a lo largo de los años, sino el investigar e incorporar a su trabajo todo aquello que sirva para mejorar su efectividad.
Estamos en condiciones de afirmar que el Kenpo Karate del Gran Maestro Ed Parker es el arte lógico, veloz, preciso y terminante dentro de los sistemas de defensa personal de hoy en día.










Clases de Defensa Personal en Lima